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糖尿病でもグルコサミンを摂取してもいいの？
基本的には糖尿病でもグルコサミンを摂っても大丈夫！でも・・・
糖尿病の方でも、関節痛に悩んだり、色々な場面でグルコサミンのサプリメントを摂取したいと思うことは当然ありますよね。
でも、それは実は"絶対"大丈夫！とは言い切れないのはご存知ですか？
グルコサミンにはインスリン抵抗性という、インスリンが効きにくい状態を高めてしまうという、糖尿病には非常に困った側面があるのです。
ただし、実際にサプリとして販売されている程度のグルコサミンの量ならば、基本的にそこまで悪影響を及ぼさないという研究結果も発表されています。
とはいえ、それは全ての糖尿病患者にあてはまるわけではなく、あくまで「血糖コントロールが良い糖尿病患者」だけが対象。
つまり、血糖コントロールがうまくいかない方は、やめておいたほうが無難というワケです。
もちろんサプリメントとはいえ、医師が処方した以外に摂取するわけですから、必ずかかりつけの医師の指示を仰ぐようにしてくださいね。
糖尿病でグルコサミンを摂る場合の気をつけなくてはいけないケース
先ほど挙げた、「血糖コントロールがうまくいっていない方」は、グルコサミンは飲まないようにしてください。
そして、コントロールがうまくいっている方でも必ず医師の指示を仰いでください。
これはどちらも基本です。
実はこの他に、もう1つ気を付ける点があります。
グルコサミンには、しばしばコンドロイチンが一緒に配合されていることがありますよね。
これはグルコサミンとコンドロイチンが相乗効果をあげるからですが、実はそのコンドロイチンの成分は、血液を凝固させるのを防ぐ効能があるため、そちらにも注意が必要。
いずれにせよ、糖尿病だけでなく、なんらかの持病で通院するなどをしている方は、絶対に勝手なサプリメント摂取などはしないように心がけてくださいね。
